par Andréa Manuguerra | 28 Jan 2019 | Psychothérapie
J’ai accompagné depuis quelques années un grand nombre de personne dans leur processus de libération du tabac. Ce qui ressort de mes premiers entretiens avec les fumeurs est que la cigarette est très souvent liée à la séduction, l’image, la posture, la confiance en...
par Andréa Manuguerra | 17 Nov 2014 | L'Endroit du Moi - Entreprise
La cohérence cardiaque est une technique simple qui permet d’apprendre à contrôler sa respiration afin de réguler son stress et son anxiété et apprendre à son corps à entrer dans un rythme calme et bienfaisant. Lors d’un stress ou lorsque apparaissent des...
par Andréa Manuguerra | 1 Sep 2014 | Annonce, Coaching, Développement personnel, Entreprise, Hypnose, Mise à la une
La méthode dite de « Cohérence Cardiaque » provient des recherches en neurosciences et neurocardiologie menées au début des années 90 à l’Institut HearthMath en Californie. Dés sa mise application, la cohérence cardiaque a révélé des bénéfices en matière de...