par Andréa Manuguerra | 6 Mar 2014 | Coaching, Développement personnel, Entreprise, Hypnocoaching, Hypnose
Réduire son stress, son trac, son mal-être… Le champ d’action de l’hypnose est varié et cette pratique fait de plus en plus d’adeptes. Article « Je pratique une hypnose qui réveille ! » du site Le Point.fr :...
par Andréa Manuguerra | 16 Déc 2013 | Coaching, Développement personnel, Hypnocoaching, Hypnose
A quoi ça sert d’être ancré ? Comment faire pour s’ancrer ? La technique d’ancrage énergétique par la visualisation Être ancré, c’est être connecté à la terre. C’est se sentir relié. C’est sentir cette connexion profonde qui existe...
par Andréa Manuguerra | 27 Mai 2013 | Coaching, Hypnocoaching, Hypnose
Alors que vous lisez cet article, vous êtes conscient, vous n’êtes ni endormi, ni anesthésié, ni dans le coma. Vous êtes conscient de votre état interne et externe, de vos pensées actuelles, d’être dans l’instant présent devant votre tablette ou ordinateur à parcourir...
par Andréa Manuguerra | 16 Mai 2013 | Coaching, Développement personnel, Non classé
Je ne pense pas à respirer, je ne respire pas lorsque je parle, je me surprend souvent en apnée dans la journée, je me sens stressé, j’ai l’impression de retenir inconsciemment ma respiration, j’ai des douleurs dans le ventre, j’ai mal au dos et aux épaules, mon...
par Andréa Manuguerra | 4 Mai 2013 | Coaching, Développement personnel
Les changements sur notre physique Au niveau de la respiration : Le rire favorise les échanges respiratoires de manière mécanique. L’expiration est poussée plus loin que ne le permettrait seule l’élasticité...
par Andréa Manuguerra | 2 Avr 2013 | Coaching, Développement personnel, Entreprise, Hypnocoaching
Il existe une forme de relation destructrice : « la relation triangulaire ou triangle relationnel ». On parle de relation triangulaire lorsque, dans une relation entre deux personnes, se rajoute une troisième qui tient le rôle d’observateur ou d’inquisiteur dans la...
