L’EMDR cicatrise le passé. Une méthode très efficace que je pratique en séance pour gérer les gros traumatismes, les mauvais souvenirs ou les situations marquantes de l’enfance qui ont un impact direct, et souvent inconscient, sur la confiance en soi et/ou l’estime de soi, les phobies, le mal être, la gestion du stress etc…
En savoir plus : https://www.andreamanuguerra.fr/mes-outils-mes-methodes/e-m-d-r/
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